Eine Stunde speziell nur für dich!

Dance Fit ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet. Es sind keine speziellen Tanzkenntnisse erforderlich, da die Schritte einfach und leicht erlernbar sind. Der Schwerpunkt liegt auf dem Spaß an der Bewegung und der Freude an der Musik, was die Teilnehmer anregt, aktiv zu bleiben und ihre Fitness zu steigern. Ein typisches Dance Fit-Workout setzt sich aus choreografierten Tanzschritten und Kraftübungen zusammen. Dies sorgt für ein umfassendes Ganzkörpertraining, dass sowohl die Ausdauer als auch die Muskelkraft stärkt. Die Musik spielt dabei eine zentrale Rolle, indem sie den Rhythmus vorgibt und die Motivation erhöht.

Hier kannst du dich für eine KOSTENLOSE Schnupperstunde anmelden oder direkt deine Wertkarte für unsere ADTV Tanzschule TANZHERZ Berlin erwerben. Wähle einfach dein gewünschtes Startdatum aus und verfolständige den weiteren Bestellprozess, um deine Buchung abzuschließen.

Sollte ein Kurs ausgebucht sein, dann kannst du dich selbst auf die Warteliste eintragen.